Bei Bad Habits geht es vor allem darum, einfach loszulegen und den Spaß am Laufen zu entdecken. Ein konkretes Ziel? Das ergibt sich vielleicht später, denn für jede*n sieht es anders aus. Was uns verbindet, ist die gemeinsame Freude am Laufen, am Gear und den kleinen Sünden danach. Egal, ob du ein High-Pacer bist oder gerade erst anfängst – bei uns ist jede*r willkommen!
ABOUT US
DATES
*LOCATIONS KÖNNEN ABWEICHEN! Am besten checkst du unser Strava profil oder den bad habits club auf instagram für alle infos zu den nächsten runs
BI WEEKLY RUNS
All Paces Welcome! Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr - abwechselnd in Darmstadt und Frankfurt - laufen wir in drei bis vier verschiedene Pace Groups, in denen alle Running Levels ihren Platz finden. Geleitet werden unsere Gruppen von jeweils zwei Aspaltgold Pacer*innen.
Am jeweiligen Treffpunkt ermöglichen wir Bag Drop & nach dem Run gibt’s Drinks für alle.
Unsere Pace Groups:
UPCOMING EVENTS
Einen Tag vor dem Frankfurter Halbmarathon (15.03.), starten wir zur perfekten Einstimmung auf den großen Tag mit einem entspannten ShakeOut-Run das Wochenende. Wir treffen uns im alten Massif Central (Bethmannstraße 7-9, Frankfurt am Main), genießen ein Heißgetränk und drehen danach eine entspannte Runde am Main entlang. So lockern wir die Beine und steigern die Vorfreude auf das Rennen!
Auch dieses Jahr sind wir wieder beim Frankfurter Halbmarathon dabei und sorgen gemeinsam mit der Community für gute Stimmung! Am 16.03. findet ihr unsere Cheering Zone mit dem Bad Habits Run Club & adidas direkt an der Strecke bei der Untermainbrücke (Ecke Schweizer Straße). Ab 10:00 Uhr gibt’s Kaffee, Musik und Drinks also kommt vorbei, feuert mit uns die Runner an und genießt die (hoffentlich) ersten Sonnenstrahlen!
BAD HABITS JOURNEY
JOURNEY
Und weil wir (mehr oder weniger) gutes Essen und Getränke genauso schätzen wie das Laufen, stehen diese bei uns mindestens genauso im Mittelpunkt. Am Ende geht es darum, zusammen den inneren Schweinehund zu überwinden – das funktioniert in einer Gruppe einfach am besten. Und wenn zu einer motivierenden Gemeinschaft und auch noch eine zufriedenstellende Performance kommt, schmecken Pizza, Süßkram und Bier danach noch besser.
Seit unserem Start im Januar 2024 laufen wir jeden Donnerstag – abwechselnd in Darmstadt und Frankfurt – in mehreren Pace-Gruppen von 4er, 6er, bis hin zur „No Pace“-Gruppe. Falls dir das nichts sagt, kein Problem: Egal, wie schnell du läufst, du kannst mithalten, denn bei uns kommt niemand allein ins Ziel!
Gestartet sind wir als interne Laufgruppe, die es mehr unregelmäßig als regelmäßig nach Feierabend geschafft hat, sich zu einem Lauf zu motivieren. Am 11.01.2024 haben wir dann bei unserem Kick Off Event in Darmstadt, unseren zunächst internen Laufclub, bei -4 Grad mit über 80 Läufern auch für externe geöffnet. Heute sind wir eine große, offenherzige Strava-Community mit über 1.000 Followern.
Großen Einfluss hatte auch der allseits beliebte „Cup da Franco“ aka Darmstädter Stadtlauf, an dem wir seit jüngsten Asphaltgoldzeiten partizipieren. Namensgeber dieses Laufevents ist der Preis, den es bei Start 1978 für alle Sieger*innen gab; ein Jahr lang jeden Mittag Bier und Pizza im Darmstädter Restaurant da Franco. Bis heute feiern wir bei Asphaltgold die Idee, aber auch das alljährliche Event bei uns am Store am Ludwigsplatz.
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Bei Bad Habits geht es vor allem darum, einfach loszulegen und den Spaß am Laufen zu entdecken. Ein konkretes Ziel? Das ergibt sich vielleicht später, denn für jede*n sieht es anders aus. Was uns verbindet, ist die gemeinsame Freude am Laufen, am Gear und den kleinen Sünden danach. Egal, ob du ein High-Pacer bist oder gerade erst anfängst – bei uns ist jede*r willkommen!
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*LOCATIONS KÖNNEN ABWEICHEN! Am besten checkst du unser Strava profil oder den bad habits club auf instagram für alle infos zu den nächsten runs
BI WEEKLY RUNS
All Paces Welcome! Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr - abwechselnd in Darmstadt und Frankfurt - laufen wir in drei bis vier verschiedene Pace Groups, in denen alle Running Levels ihren Platz finden. Geleitet werden unsere Gruppen von jeweils zwei Aspaltgold Pacer*innen.
Am jeweiligen Treffpunkt ermöglichen wir Bag Drop & nach dem Run gibt’s Drinks für alle.
Unsere Pace Groups:
UPCOMING
EVENTS
Einen Tag vor dem Frankfurter Halbmarathon (15.03.), starten wir zur perfekten Einstimmung auf den großen Tag mit einem entspannten ShakeOut-Run das Wochenende. Wir treffen uns im alten Massif Central (Bethmannstraße 7-9, Frankfurt am Main), genießen ein Heißgetränk und drehen danach eine entspannte Runde am Main entlang. So lockern wir die Beine und steigern die Vorfreude auf das Rennen!
Auch dieses Jahr sind wir wieder beim Frankfurter Halbmarathon dabei und sorgen gemeinsam mit der Community für gute Stimmung! Am 16.03. findet ihr unsere Cheering Zone mit dem Bad Habits Run Club & adidas direkt an der Strecke bei der Untermainbrücke (Ecke Schweizer Straße). Ab 10:00 Uhr gibt’s Kaffee, Musik und Drinks also kommt vorbei, feuert mit uns die Runner an und genießt die (hoffentlich) ersten Sonnenstrahlen!
ENTSTEHUNG
Weil wir (mehr oder weniger) gutes Essen und Getränke genauso schätzen wie das Laufen, stehen diese bei uns mindestens genauso im Mittelpunkt. Am Ende geht es darum, zusammen den inneren Schweinehund zu überwinden – das funktioniert in einer Gruppe einfach am besten. Und wenn zu einer motivierenden Gemeinschaft und auch noch eine zufriedenstellende Performance kommt, schmecken Pizza, Süßkram und Bier danach noch besser.
Seit unserem Start im Januar 2024 laufen wir jeden Donnerstag – abwechselnd in Darmstadt und Frankfurt – in mehreren Pace-Gruppen von 4er, 6er, bis hin zur „No Pace“-Gruppe. Falls dir das nichts sagt, kein Problem: Egal, wie schnell du läufst, du kannst mithalten, denn bei uns kommt niemand allein ins Ziel!
Gestartet sind wir als interne Laufgruppe, die es mehr unregelmäßig als regelmäßig nach Feierabend geschafft hat, sich zu einem Lauf zu motivieren. Am 11.01.2024 haben wir dann bei unserem Kick Off Event in Darmstadt, unseren zunächst internen Laufclub, bei -4 Grad mit über 80 Läufern auch für externe geöffnet. Heute sind wir eine große, offenherzige Strava-Community mit über 1.000 Followern.
Großen Einfluss hatte auch der allseits beliebte „Cup da Franco“ aka Darmstädter Stadtlauf, an dem wir seit jüngsten Asphaltgoldzeiten partizipieren. Namensgeber dieses Laufevents ist der Preis, den es bei Start 1978 für alle Sieger*innen gab; ein Jahr lang jeden Mittag Bier und Pizza im Darmstädter Restaurant da Franco. Bis heute feiern wir bei Asphaltgold die Idee, aber auch das alljährliche Event bei uns am Store am Ludwigsplatz.