Bequeme sneaker: dein leitfaden für maximalen komfort

Ob ein Sneaker bequem ist oder nicht, ist natürlich subjektiv. Allerdings gibt es Eigenschaften, die Schuhe zumindest in der Theorie bequem machen. Wir wollen dir hier deshalb einen Einblick geben, worauf du bei der Suche nach bequemen Sneakern achten solltest. Vor allem für deinen nächsten Städtetrip, das anstehende Konzert, oder einfach nur für deinen Alltag im Job. Wir haben aber auch bei uns intern rumgefragt und euch eine kleine, aber feine Liste unserer liebsten bequemen Sneaker erstellt.

Was macht einen Sneaker bequem?

Ein Sneaker ist, zumindest in der Theorie, bequem, wenn er ein gutes Fußbett hat. Das haben wir bestimmt alle schonmal gehört. Aber was ist ein gutes Fußbett überhaupt?

Im Sneaker Jargon nennen wir das Fußbett ganz einfach Innensohle, oder auch Insole im Englischen. Im Allgemeinen heißt es, dass ein gutes Fußbett folgende Merkmale haben sollte: einen Bettungsrand, einen Zehengreifer, eine Quergewölbestütze, eine Längsgewölbestütze und eine Fersenstütze. Als bestes Beispiel dafür kannst du dir das Fußbett eines Birkenstocks anschauen. Wobei die meisten Markenschuhe ein solches Fußbett standardmäßig haben. Aber auch da gibt es große Unterschiede. Meistens kommt das Fußbett eines Sneakers mit einer Oberfläche aus Leder oder einem Mesh-Stoff und darunter sitzt Gummi, Kork oder ein besonderer Schaum. Als besonders bequem wird häufig der „Memory Foam“ genannt. Das Material passt sich nämlich perfekt an deinen Fuß an und "erinnert" sich mit der Zeit an deine Fußform, so dass du perfekt im Sneaker stehen kannst. Ein gutes Fußbett ist also die halbe Miete, aber es spielen auch andere Eigenschaften eine Rolle:

• Dämpfung

• Gewicht

• Atmungsaktivität

Vor allem in der Welt der Sneaker geht es häufig um die neusten und besten Dämpfungstechnologien. Das liegt daran, dass die meisten Modelle ihren Ursprung im Sport haben. Aber wofür braucht man eine gute Dämpfung bei Sneakern? Die Dämpfung beschreibt die Fähigkeit deines Sneakers, die Kraft des Aufpralls beim Auftreten zu absorbieren. Die Funktion der Dämpfung eines Schuhs besteht also darin, den Moment, wenn du den Boden beim Laufen berührst, so leicht wie möglich zu gestalten, um deine Muskeln bestmöglich zu schonen.

Das Gewicht deines Sneakers spielt auch eine Rolle. Wir finden, dass es wichtig ist, dass der Sneaker nicht super schwer ist, denn das Mehrgewicht eines Schuhs belastet deinen Körper bei jedem Schritt.

Die Atmungsaktivität sorgt dafür, dass Nässe und Schweiß nach außen kommen und frische Luft von außen nach innen kommen kann. Das ist vor allem wichtig, wenn du viel in Bewegung bist, beispielsweise beim nächsten Städtetrip, denn je heißer es ist und je mehr du läufst desto mehr schwitzt du auch. Atmungsaktive Sneaker sind beispielsweise aus Leder oder atmungsaktives Mesh. Leder kann Nässe speichern und nach außen wieder abgeben. Dafür solltest du aber verschwitzte Leder-Sneaker unbedingt 24 Stunden trocknen lassen.

Aber auch andere Faktoren entscheiden darüber, ob Sneaker deinen Erwartungen entsprechen, beispielsweise: das Klima, die Schnürtechnik, extra Einlagen, passende Socken oder die Einlaufzeit. Achte darauf, dass deine Sneaker atmungsaktiv bei heißeren Temperaturen ist und geschlossen bei kälteren. Binde deine Sneaker nicht zu eng, denn dann engst du deinen Fuß ein und die Sneaker hinterlassen Druckstellen. Trage immer auch bequeme Socken und laufe deine Sneaker immer ein, bevor du sie auf langen Strecken trägst.

Und zu guter Letzt: Wenn du generell Probleme mit deinen Füßen hast, solltest du fachmännisch überprüfen lassen, ob du orthopädische Einlagen brauchst. Sie können dir zusätzlichen Halt bieten und die Belastung deiner Füße reduzieren.

Mit den groben Merkmalen ist es aber noch nicht getan, denn du solltest beim Kauf von besonders bequemen Sneakern auch einige Dinge beachten, die für dich individuell gelten.

Was muss ich bei der Auswahl beachten?

Ob man einen Sneaker bequem findet, ist super subjektiv. Denn unsere Füße und Bedürfnisse sind unterschiedlich.

Wichtig ist, dass dein Sneaker richtig passt. Zwischen deinen Zehen und dem Ende der Toebox sollte eine halbe bis ganze Daumenbreite Platz sein.

Unterschiedliche Füße brauchen auch eine unterschiedliche Passform. Das ist vor allem wichtig, wenn deine Füße eher breit sind. Weiche Obermaterialien, mit möglichst wenig drückenden Nähten, gelten als besonders bequem. Denn so können Druckstellen und Kratzer am Fuß vermieden werden. Der Flyknit von Nike oder der Primeknit von Adidas sind dafür gute Beispiele. Aber auch Mesh und weiches Leder können sich gut an deine Füße anschmiegen, das kannst du am Besten testen, wenn du alle Materialien mal anprobiert hast. Wenn dir Sneaker häufig zu eng sind, kannst du auch mal bei New Balance vorbeischauen, denn die Brand bietet besonders viele verschiedene Breiten von ihren Silhouetten an.

Du solltest auch darauf achten, dass du einen guten Halt in deinen zukünftig bequemsten Sneakern hast. Gerade wenn du viel läufst, oder auf einem Konzert in einer Menge Menschen stehst, sollte dein Knöchel ordentlich Halt bekommen. Aber die Sneaker dürfen auch nicht zu eng sitzen, denn das kann zu Druckstellen führen.

Wir haben bereits über die Wichtigkeit von Dämpfung in Sneakern gesprochen. Aber natürlich bietet jede Brand unzählige Optionen an, sei es von Nike die Air-Technologie, von Adidas die Boost- oder Adiprene Dämpfung oder von Asics die Gel-Technologie. Welche für dich die Richtige ist, findest du erst nach dem Anprobieren aus.

Tipp: Wenn du mehrere Sneaker hast, wechsle sie häufiger, damit du deine Füße nicht immer nur einseitig belastet. Denn nicht nur die Dämpfung ist perfekt, jede hat ihre Daseinsberechtigung. 

Die Bequemlichkeit hängt auch vom Wetter und Verwendungszweck ab. Du kannst die bequemsten Mesh-Sneaker haben, aber bei Regen hast du ganz schnell pitschnasse Füße. Wenn du bequeme Glattleder-Sneaker hast, eignen die sich viel besser bei Regen. Bei Hitze und Sonnenschein empfehlen wir eher die leichten Mesh-Sneaker.

Tipp: Wenn du Sneaker für bestimmte Sportarten brauchst, kannst du dich vor Ort am besten beraten lassen und verschiedene Modelle testen. Dafür sind wir jederzeit in unserem Shop in Darmstadt da und auch andere Shops in der nächsten Innenstadt.

Wir wissen, dass das ganz schön viele Informationen auf einmal sind, deshalb wollen wir dir unsere Top Picks der bequemsten Schuhe vorstellen. So bekommst du auch eine praktische Vorstellung von bequemen Sneakern.

Die bequemsten Sneaker: Unsere Top Picks

Wir finden, dass es super viele unterschiedliche Arten von bequemen Sneakern gibt. An manchen Tagen wollen wir mehr Halt, an anderen Tagen würden wir gerne auf Wolken schweben. Vor allem in den Schuhschränken von Sneakerheads wirst du ganz unterschiedliche bequeme Sneaker finden. Und wenn wir denken, wir hätten den bequemsten Sneaker überhaupt gefunden, stellen wir fest, dass auch die guten alten Retro-Modelle ihre Vorzüge haben.

Bequemer Sneaker #1 ASICS Gel-1130

Asics gelten in Sneakerkreisen als besonders bequem. Einer unserer liebsten Silhouetten ist der ASICS Gel-1130. Das Modell ist eine Hommage an die gesamte GEL-1000 Serie. Sie ist von dem Klassiker GEL-KAYANO 14 inspiriert. Das Upper kommt mit einem atmungsaktiven Mesh und der Gel-Dämpfung an der Ferse. Unser persönliches Highlight: Der Gel-1130 kostet 99,00 Euro und ist damit der günstigste bequeme Sneaker in unserer Liste. Asics-Sneaker eignen sich sehr gut für lange Laufstrecken, egal ob auf der Arbeit oder bei einem langen Spaziergang.

-> Hier findest du alle ASICS Gel-1130 Modelle in unserem Online-Shop

Bequemer Sneaker #2 AIR MAX 1

Die wohl bekannteste Sneaker-Reihe von Nike ist die Air Max Kollektion. 1987 kam die Air Bubble-Technologie auf den Markt und begeistert noch heute alle Träger:innen. Fast jedes Jahr wird die Technologie mit einem neuen Modell weiterentwickelt. Wir bleiben dem OG aber treu. Der Air Max 1 ist super bequem und dabei noch ultra schön.

Du kannst sie in allen Farben und Materialien kaufen und sie geben dir einen guten Halt. Die Luftblasen in der Sohle bieten eine super gute Dämpfung. Für uns ein Must-Have in der Sammlung bequemer Sneaker. Wir können dir aber auch alle anderen Air Max Modelle ans Herz legen. Probiere einfach mal die unterschiedlichen Modelle an. Und weil die Air Max-Reihe dazu auch noch richtig gut aussehen, sind sie perfekt für deinen nächsten Städtetrip.

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Bequemer Sneaker #3 adidas Ultraboost

Der adidas Ultraboost ist das Aushängeschild von adidas.. Die Sohle ist gleichzeitig weich und reaktionsfreudig. Sie besteht aus tausenden kleinen Kugeln, die bei jedem Schritt Energie aufnehmen und sie wieder freisetzen. Die meisten Leute sagen, dass man mit einer Boost-Sohle läuft, wie auf Wolken. Das Primeknit Upper umschlingt deine Füße und ist strapazierfähig.

Einer der größten Vorteile ist, dass die Boost-Sohle auch unter Dauerbelastung nicht an Dämpfkraft verliert. Übrigens gibt es auch einige andere Adidas Modelle, die mit einer Boost-Sohle ausgestattet sind. Das berühmteste Beispiel sind die Yeezy-Modelle. Mit den Boost-Modellen kannst du alles machen: laufen, arbeiten, Städte erkunden oder einfach nur einkaufen gehen, deine Füße laufen immer weich.

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Bequemer Sneaker #4 XYZ New Balance 990v3

Einer unserer All-Time Favoriten ist die New Balance 990 Reihe, vor allem ab dem v3 Model. Die Designer:innen hatten damals die Aufgabe, den besten Laufschuh im Jahr 1982 auf dem Markt zu entwickeln. Ob sie das geschafft haben, ist Geschmackssache. Heute ist der 990 sicher nicht mehr der beste Laufschuh, aber einer der bequemsten Sneaker, die wir im Team im Schrank haben. Mit jedem Modell wurden die Form und die hauseigene ENCAP-Dämpfung verbessert.

Die 990er Reihe kommt in einem tollen Materialmix aus Wildleder und Mesh. Die Sohle ist super bequem. Für uns einer der besten Sneaker für alle Situationen. Ganz egal, ob Konzert, Städtetrip oder auf der Arbeit. Der New Balance 990 passt zu allem und fühlt sich einfach nur gut an. Deshalb empfehlen wir dir, in deinem Handgepäck immer ein klassische New Balance in Grau dabei zu haben. So ist dein Outfit perfekt und deine Füße fühlen sich im Urlaub wohl.

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Bequemer Sneaker #5 ON Running Cloudultra 2

Die Schweizer Brand On Running ist aktuell super gefragt und das genau aus einem Grund: Bequemlichkeit. Die Sneaker von On passen sich perfekt an deinen Fuß an und geben dir ein richtig angenehmes Tragegefühl. Dazu sind sie super leicht, du kannst sie den ganzen Tag tragen. Das Upper ist fast immer aus atmungsaktivem Mesh. Unser liebstes Modell ist aktuell der Cloudultra 2. Mit dem Helion-Superfoam in der Sohle ist der Schuh vor allem für anspruchsvolle Wege perfekt und bringt dich ganz bequem von A nach B. On Running Sneaker sind in jeder Alltagssituation sehr gute Begleiter.

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Fazit: Der perfekte Sneaker für maximalen Komfort

Bequeme Sneaker findest du am besten, wenn du einige Modelle ausprobierst. Denn Gemütlichkeit ist und bleibt subjektiv. Wir können dir an die Hand geben, welche Eigenschaften wichtig sind, wie Dämpfung, Gewicht und Atmungsaktivität. Und wir können auch Empfehlungen aussprechen. Aber am Ende musst du dir die richtigen Fragen stellen und beantworten.

• Welche Sneaker fand ich bisher immer super bequem?

• Was will ich mit den bequemen Sneakern machen? Wandern, shoppen, arbeiten oder Reisen?

• Welches Material und welches Dämpfungsmaterial gefällt mir am besten?

Die Auswahl des richtigen Schuhs ist abhängig von dem, was du machen möchtest und hier gilt: Probieren geht über Studieren. Wenn du Fragen hast oder Sneaker anprobieren möchtest, stehen wir dir gerne zur Seite.